Wie läuft das mit der „Grundversorgungsgruppe“ in meiner Praxis konkret ab?
Vor dem ersten Gruppentermin findet ein erstes Kennenlernen statt. Dieses kann 25 oder 50 Minuten dauern und dient dazu, das aktuelle Anliegen kennenzulernen, eine erste diagnostische Einschätzung vorzunehmen und gemeinsam zu überlegen, welche Form der Unterstützung sinnvoll sein könnte.
Im Anschluss an die Sprechstunde biete ich, falls derzeit eine Warteliste existiert, vielen Klientinnen und Klienten die Teilnahme an der Grundversorgungsgruppe an. Die Gruppe umfasst vier Termine à 100 Minuten und findet zweiwöchentlich statt. Sie dient dazu, das eigene Anliegen bis zum Start der eigentlichen Therapie zu konkretisieren, erste Muster zu erkennen, Ressourcen zu entdecken und herauszufinden, welche Form der Psychotherapie hilfreich sein könnte.
Die Grundversorgungsgruppe ersetzt dabei keine Psychotherapie. Sie ist vielmehr der erste therapeutische Schritt, denn es können bereits hier wichtige Erkenntnisse über sich selbst und die eigenen Beziehungen und auch die eigenen Veränderungsziele, gefunden werden.
Warum biete ich meistens eine Kombibehandlung aus Einzel- und Gruppentherapie an?
Gruppentherapie bietet nicht nur eine wichtige Antwort auf die aktuellen Herausforderungen unseres Gesundheitssystems sondern ist auch therapeutisch und diagnostisch sehr sinnvoll. Auf der einen Seite bietet die Gruppentherapie im Rahmen der Wartezeit, mehr Menschen frühzeitig wirksame Unterstützung an und gleichzeitig die Kraft zwischenmenschlicher Begegnungen therapeutisch zu nutzen. Gruppentherapie ist eine eigenständige und wissenschaftlich gut belegte Form der effizienten Psychotherapie, die ergänzend zur Einzeltherapie Veränderungsschritte begleiten kann. Ein Ort, an dem Veränderung sogar manchmal deutlich besser gelingt als in der Einzeltherapie.
Die aktuellen Gruppen finden Sie hier unter theimann.de/gruppe
Termine für die Wartelistengruppe - donnerstags (9:00 Uhr)
(!!Vorsicht! – Es gibt bereits eine zweite Donnerstagsgruppe um 09:00 Uhr unter der theimann.de/gruppe für diejenigen, die bereits in Therapie bei mir sind – bitte nicht verwechseln!!)
Termine in 2026 sind:
01.10.2026 – 9:00 – 10:40 Uhr
15.10.2026 – 9:00 – 10:40 Uhr
29.10.2026 – 9:00 – 10:40 Uhr
12.11.2026 – 9:00 – 10:40 Uhr
26.11.2026 – 9:00 – 10:40 Uhr
10.12.2026 – 9:00 – 10:40 Uhr
Termine für die Wartelistengruppe - donnerstags (16:30 Uhr)
(!!Vorsicht!! – Es gibt bereits eine zweite Donnerstagsgruppe um 16:30 Uhr unter der theimann.de/gruppe für diejenigen, die bereits in Therapie bei mir sind – bitte nicht verwechseln!)
Termine in 2026 sind:
24.09.2026 – 16:30 – 18:10 Uhr
22.10.2026 – 16:30 – 18:10 Uhr
05.11.2026 – 16:30 – 18:10 Uhr
19.11.2026 – 16:30 – 18:10 Uhr
03.12.2026 – 16:30 – 18:10 Uhr
17.12.2026 –16:30 – 18:10 Uhr