„Ich würde ja gerne… aber ich schaffe es einfach nicht.“

Kommt Dir dieser Gedanke bekannt vor?

Die meisten Menschen, die den Weg zu mir finden, berichten genau davon: Sie fühlen sich blockiert, zweifeln an sich selbst oder erleben immer wieder, dass zwischen Wunsch und Handlung eine unsichtbare Hürde liegt. Der Glaube, nicht gut genug, nicht fähig genug oder einfach nicht der Typ dafür zu sein, zieht sich durch viele Lebensbereiche.

Unsere Selbstwirksamkeitsgruppe ist ein sicherer Raum, in dem genau diese Erfahrungen aufgefangen, verstanden – und vor allem: verändert werden können. Hier geht es nicht um Leistung oder Bewertung, sondern darum, sich selbst im Tun zu erleben und neue Erfahrungen mit sich und anderen zu machen.

Ein Teilnehmer (R., 32 Jahre) sagte:

„Als Tanja mir von der Gruppe erzählte, dachte ich, das ist nichts für mich – ich kann doch nicht vor anderen sprechen. Ich hab mich dann mit einem komischen Gefühl im Bauch angemeldet. Heute weiß ich: Genau das habe ich gebraucht. Die Gruppe hat mich gestärkt mein Ziel zu erreichen. Umgesetzt habe ich es ja schließlich selbst, aber eben nicht alleine.“

In dieser Gruppe aktivierst du deine eigene Ressourcen, überwindest du Blockaden und stärkst dein Vertrauen in deine eigene Handlungskraft. Es geht nicht darum, perfekt zu sein – sondern den ersten Schritt zu wagen.

6 Termine an einem Dienstag – in kleiner, geschützter Runde. 

Die Mittwochs -Multi-Paartherapie Gruppe findet mittwochs statt und ist ein anderes Konzept. Die Informationen gibt es bislang nur im direkten Gespräch mit mir im Rahmen der Paartherapie!

Sicher Dir deinen Platz und hole dir deine eigene Selbstwirksamkeit zurück.