Tipps für die gelungenen Gespräche – aus “Schatz, wir müssen reden!”
1. Tipp: Die ZDF-Zahlen-Daten-Fakten-Sprache
2. Tipp: 𝗗𝗶𝗲 𝗪𝗶𝗿-𝗔𝗹𝘀-𝗧𝗲𝗮𝗺-𝗦𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗲 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗕𝗲𝘇𝗶𝗲𝗵𝘂𝗻𝗴
In meinem Blog “Schatz wir müssen reden”, erwähne ich die “Wir-Als-Team-Strategie”. Diese Strategie, ist eine Möglichkeit, um Konflikten den Nährboden zu entziehen und um langfristig eine glückliche und interessante Beziehung auf Augenhöhe zu führen.
Stell Dir vor, Du stehst vor einer Mannschaft. Die Mannschaft hat bislang wenig Erfolg und hat viele Einzelkämpfer. Was tust Du, um in den nächsten Spielen mehr und mehr erfolgreiche Teamabläufe sehen zu können?
Es sind 5 Schritte .. Kennst Du sie?
- Die gemeinsame Idee
- Der gemeinsame Wunsch die Idee zu verwirklichen
- Das konkrete Ziel
- Emotionale Bilder zur Zielerreichung
- Wiederholung
Vielleicht kennst Du das Prinzip oder hast es schon einmal bei Deiner Führungskraft oder bei dem Trainer Deiner eigenen Mannschaft erlebt.
Das ist eine Methode die bei allen anfänglichen Gruppenbildungen eine hohe Wirksamkeit haben. Das ist also erst der Start der “Wir-Als-Team-Strategie”!
Eine Sache ist jedoch noch wirkungsvoller – und das ist eine gehörige Portion Humor und Selbstironie 😉
P.S. Mehr erfährst du in meinem Onlinekurs “Die goldenen Jahre”, aber das weißt Du ja bereits.
3. Tipp: Unterschiede akzpetieren
Wir sind alle irgendwie unterschiedlich und irgendwo auch gleich. Völlig natürlich ist es, dass Unterscheide auch zu Differenzen führen und sie sicherlich auch manchmal zu Streitthemen werden können.
„Gekauft wie gesehen“ gilt allerdings nicht für Unterschiede, die mit der Zeit nerven.
Grundsätzlich aber bereichern Unterschiede unser Leben. Manche Eigenheiten des Partners können wir jedoch nicht so leicht akzeptieren und dann sollte es auch ein Abgrenzung-Gespräch geben. (Dazu in einem anderen Artikel gerne mehr)
Kennst du schon meine „Beziehungs-Uhr“ aus meinen Ge(h)sprächen?
Stell Dir eine Uhr vor – 12 Stunden. In 8 dieser Stunden kannst Du die Unterschiede deines Partners als wertvoll erachten und wertschätzen. In 3 Stunden der Uhr kannst Du nur mit ganz viel Schwierigkeiten den Unterschied akzeptieren aber ihr könnt darüber reden und beide geben sich Mühe einen Umgang damit zu finden.
Und dann gibt es die letzte Stunde der Beziehungs-Uhr – da funktioniert die Akzeptanz des Unterschieds relativ selten. Diese letzte Stunde ist furchtbar mühsam.
Hier geht es meistens um einen Konflikt der Wertesysteme und auch hier entscheidet sich an einem vielleicht kleinen Punkt, ob die Beziehung eine langjährige wird oder eben nicht.
Für die meiste Zeit der Beziehungs-Uhr gilt jedoch: Akzeptanz ist machbar, wenn auch mit Mühe. Denn Du kannst Dich verändern aber nicht den anderen!
Fazit: Tipps und Tricks gibt es viele aber letzten Endes kommt es auf eure gemeinsame Wertelandschaft an. Wie du diese für dich und deinen Partner erstellst, kannst du lernen. Gerne zeige ich es euch in einem ersten Coachinggespräch.